Le bolster yoga est un outil de soutien utilisé dans la pratique du yoga pour aider à maintenir des postures plus longtemps, faciliter les étirements, favoriser la relaxation et soulager les tensions corporelles. Il s’agit d’un petit coussin cylindrique rempli de matières naturelles comme le coton ou le kapok, conçu pour offrir un soutien optimal … Lire la suite
Le massage transversal profond connu sous le nom de « deep massage » ou « deep tissue massage« , est un type de thérapie de massage qui se concentre sur les couches profondes du tissu musculaire. Il est utilisé pour libérer les tensions et les douleurs musculaires chroniques et pour aider à soulager les douleurs et les raideurs musculaires. … Lire la suite
Le collagène représente environ 30 % des protéines totales de notre corps. Essentiel pour maintenir notre corps ferme et souple, il se trouve dans la peau, les ongles, les cheveux et les tissus conjonctifs, ainsi que dans les os, les muscles et les vaisseaux sanguins. La perte de collagène est une partie naturelle du processus … Lire la suite
Une corde à sauter sans fil est un type de corde à sauter qui ne possède pas de fils reliant les poignées à la corde elle-même. Ces cordes sont souvent équipées d’un mécanisme de rotation à l’intérieur des poignées, permettant une rotation libre. Les cordes à sauter sans fil peuvent être plus légères et plus … Lire la suite
Le collagène marin poudre est un type de produit à base de protéines qui a été développé pour prendre soin de la peau et des articulations. Ce complément alimentaire naturel dérivé du poisson est fabriqué à partir d’hydrolysat et de peptides de collagène marin pur, qui sont des composants clés du tissu conjonctif humain. Il … Lire la suite
Un sac d’hydratation est la plupart du temps sous forme d’un sac à dos, équipé d’une poche pour transporter de l’eau ou des boissons énergétiques. Cette poche est reliée par un tuyau qui passe sur l’épaule et se fixe sur la sangle de poitrine du sac, permettant de rendre la consommation pratique et facile. Ces … Lire la suite
Un mini trampoline de fitness est un appareil de gymnastique possédant les mêmes caractéristiques d’un trampoline ordinaire à l’exception d’une taille plus petite, afin d’être facile à transporter et facile à installer à l’intérieur d’un appartement ou d’une maison.Ces mini trampolines de fitness sont souvent utilisés pour des séances de cardio appelées “Jumping fitness”, qui … Lire la suite
Un pistolet de massage musculaire est un appareil utilisant un accessoire oscillant afin de cibler des zones musculaires du corps par des impulsions rapides.En percutant de manière très rapide les fibres musculaires avec une onde douce, permettant d’attendre profondément les muscles fatigués, réduire les douleurs musculaires et d’améliorer la circulation sanguine. Le pistolet de massage … Lire la suite
Une montre running GPS est une montre équipée d’un récepteur GPS intégré qui permet de déterminer sa position. Grâce à cette technologie intégrée, la montre enregistre une succession de points. Ces points sont utilisés pour calculer diverses mesures telles que la distance, la vitesse, le rythme, ainsi capable de dessiner un parcours sur une carte. … Lire la suite